Tips – Viviane 4 horses

TIPS
Niet alleen correct rijden is van belang om je paard gezond en gelukkig te houden. Er zijn veel meer factoren die mee spelen. Zo is het van belang dat het paard goed op zijn hoeven staat, (zelf volg ik de online cursus bij Hoofnerd Academy) naar de tandarts gaat en een zadel dat goed past. Maar ook voeding en huisvesting spelen een belangrijke rol. Zo is het belangrijk dat een paard onbeperkt goede kwaliteit ruwvoer krijgt. Beweging, afwisseling en sociaal contact. Maar ook supplementen en behandeling van een osteopaat/fascia release kunnen bijdragen aan een fit paard. Wil jij bijvoorbeeld graag sporten als je buikpijn hebt?
Je eigen fitheid is ook belangrijk, als je zelf scheef/verkrampt/stijf/met zere rug op een paard gaat zitten, kan het paard daardoor ook niet ontspannen en last krijgen. Ook je eigen gedachte zijn heel belangrijk.
Hieronder en op mijn Facebook pagina vind je tips. Ook kan je je inschrijven voor mijn nieuwsbrief.

Hier een artikel van Hoof Wear over steunsels.

Ga naar mijn Facebook - Viviane 4 Horses

Free Rider.

EIGEN GEDACHTE

Denk NIET aan een roze olifant, denk NIET aan een roze olifant, denk NIET aan een roze olifant, denk…Waar denk je aan? …een roze olifant toevallig?
Als hij nou maar (niet) schrikt…Als hij er nou maar (niet) vandoor gaat..Als hij nou maar (niet) gaat bokken..Niet horen paarden niet.
Formuleer je gedachten daarom altijd zo dat je je focust op wat je WEL wilt.
Op het moment dat ik tegen je zeg; denk aan dat je paard super braaf is, fijn ontspannen loopt, alles lukt, jullie werken in perfecte harmonie.
Waar denk je dan aan? Aan een roze olifant? Aan een paard wat schrikt? Aan een paard wat ergens niet langs wilt? Doordat je bezig was met te denken over een paard wat zo fijn liep, had je geen tijd om aan de andere dingen te denken.

DRESSUUR

“Jaa maar je moet toch hun hoofd oprichten want je wilt het evenwicht meer naar achterhand.”
Op het moment dat een paard zijn evenwicht meer naar achter verplaatst, door o.a. het rijden van overgangen, zijgangen en een combinatie van deze 2, (aan een contactteugel, van achter naar voren,) komt de achterhand meer onder de massa en richt de hals vanzelf meer op. Dit kan álleen als een paard ontspannen, voorwaarts en aan twee teugels is, met richting van aanleuning (die vanuit het paard komt) naar voren en naar benede met lengte in de hals. Door terug te werken met de teugels kan je dus alleen een houding in de hals maken, maar NIET het evenwicht verplaatsen.

Goed duidelijk voorbeeld van Rien vd Schaft tijdens de trainersclub van DressagePro:
Op het moment dat je het hoofd (mijn hand) van het paard in een houding zet, gaat de schoft (mijn pols) juist omlaag en de achterhand (mijn elleboog) juist omhoog. Op het moment dat de achterhand zakt (mijn elleboog) gaan de schoft (pols) en hoofd (hand) omhoog.

Ook is het heel belangrijk nooit terug te werken met je binnenhand.

BIJZET

Waarom ik tegen bijzet teugels ben;
Op het moment dat wij mensen uit balans raken gebruiken wij onze armen om balans te houden. Een paard kan dit niet. Een paard gebruikt zijn hals hiervoor. Op het moment dat je bij een paard zijn hoofd dus vast bindt, geeft dit hetzelfde effect als dat je bij ons onze handen op onze rug vast bindt. Een paard gaat hierdoor juist compenseren.
Het is van belang een paard zo te rijden/longeren dat hij in balans komt en gaat ontspannen. Het hoofd komt, als je op de juiste manier traint, vanzelf!

De enige manier waarop ik bandages/bijzet gebruik. Deze manier heet bodywrap.

Wat belangrijk is is dat je (zoals bij alles) om de veiligheid denkt. Niet elk paard vindt het fijn als hij/zij een bandage om zijn lijf krijgt.

Bij de bodywrap werk je aan het lichaamsbewustzijn. Je kan deze op meerdere manieren gebruiken. Door deze zowel om de achterhand als om de hals te doen, zoals hierboven wordt het bewustzijn tussen voor en achter vergroot. Maar je kan de bodywrap ook bijvoorbeeld alleen om de achterhand doen.

De bandages waren de eerste helft fleece en de tweede helft elastiek. Ik heb het fleece gedeelte er af geknipt en de elastieken aan elkaar geknoopt.

Ook kan je nog een bandage om de buik doen, een stuk naar achter dan waar je normaal de singel doet, om de core te trainen.

Wat belangrijk is is dat je de bandages niet te los maar ook niet te strak doet.
Ook kan je de bodywrap gebruiken tijdens het rijden of bij het werken aan de hand.

VOEDING

In de natuur eten paarden dag en nacht, kleine beetjes, 14-18 uur per dag.
Naast gras eten ze ook uit bomen en struiken. Het is daarom goed om paarden van verschillende hoogtes te laten eten.
Maar ook is het goed om naast hooi en gras o.a. wilgentakken, rozenbottels, kleefkruid, kamille, paardenbloem, smalle weegbree, gedroogde brandnetels, distels etc aan te bieden. Maar ook kruiden zoals munt, peterselie, tijm, rozemarijn etc. Het beste is om je paard zelf te laten kiezen. Bij een mineralenbuffet met o.a. veendrenkstof kiest je paard ook zelf.

Zelf voer ik Agrobs en Metazoa. Ik let er op dat er geen melasse, graan, soja in het voer zit. En weinig suiker en zetmeel. Voor sportpaarden en oudere paarden zijn eiwitten wel heel belangrijk.

SUPPLEMENTEN

Zout
– Paarden niet alleen in de zomer maar ook in de winter elektrolyten nodig hebben als ze zweten.

– Er niet genoeg zout (natrium) in het voer zit.

– Er zelfs paarden zijn die elektrolyten krijgen en nog een natrium tekort hebben.

– Alleen een zoutblok dus niet voldoende is.

– Bij een elektrolyten tekort paarden spierbevangen kunnen raken.

– Symptomen van een tekort o.a. vochttekort, verminderde prestaties, eten van zand en spijsverteringsproblemen zijn.

– Voor insuline resistente paarden zout extra belangrijk is.

– In veel merken die elektrolyten verkopen er naast elektrolyten (natrium en andere mineralen) ook suiker in de elektrolyten mix zit.

– Je ook keukenzout, zonder jodium, aan je paard kunt geven.

– Keltisch zout het beste is.

– Een paard die veel zweet (10 tot 15 liter) 21-32 theelepels per dag aan zout verliest.

– Een paard niet veel zout in 1 keer opneemt. Maar een deel uit plast.

– Het dus beter is om niet alleen op de dag dat het veel zweet zout te geven.

– Het opnemen van zout namelijk geleidelijk gaat.

– En je daarom het geven van zout op moet bouwen.

– Je niet snel teveel zout kan geven.

Psyllium/lijnzaad
-Teveel zand in de darmen kan o.a. zorgen voor: problemen met aanspringen in de rechter galop, licht bewegingskreupel, niet aan het been zijn, pijn aan de rechter flank, pijnlijk achter het zadel.
– In extreme gevallen is er tot 40 kg zand in een paard aangetroffen.
– Bij veel merken Psyllium is de dosering te laag.

Let bij het kopen van supplementen goed op dat er geen dextrose (suiker) in zit.

WATER

Controleer jij elke dag de waterbak van je paard?
En ververs je elke dag de waterton van je paard?
In de natuur drinken paarden laag uit meertjes.

Sommige paarden drinken als het vriest niet genoeg water omdat ze dit te koud vinden. Dit kan komen door maagzweren. Te weinig drinken kan koliek veroorzaken. Daarom is het aan te raden om er warm water bij te doen.